Ещё во времена Древней Греции и Рима массаж и самомассаж считались наиболее эффективным средством профилактики, восстановления и сохранения здоровья человека. Однако с упадком античной культуры интерес к данному виду оздоровления в Европе заглох на долгие годы и только к концу XVIII века отмечается его возрождение. В настоящее время благодаря работам многих учёных отмечается повышенный интерес к массажу и самомассажу как средству оздоровления человека.
Правильно выбранные приёмы массажа и самомассажа, их интенсивность и дозировка являются хорошим средством для восстановления работоспособности, снятия утомления и поддержания общего тонуса организма человека. Лечебный массаж имеет большое значение для восстановления отдельных функций и систем организма пациента (А. Тюрин, 1997; В.И. Дубровский, 1999; М.М. Погосян, 2004 и др.).