ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА В ОСЛОЖНЕННЫХ УСЛОВИЯХ ЖИЗНЕННОЙ СРЕДЫ
Коллективная монография ,
Профессиональная деятельность занимает примерно третью часть жизни каждого человека, поэтому профессиональное становление - это процесс, пронизывающий всю жизнь человека. Каждый человек имеет свой сценарий профессионального становления. Для одного профессия определяет смысл его существования, является делом всей его жизни, для другого служит фоном, средством удовлетворения личностно важных потребностей, третий не придает ей особого значения, - т.е. профессия имеет разный личностный смысл. Огромная вариативность траекторий, сценариев профессиональной жизни затрудняет ее полноценное сопровождение.
Прежде всего, определим, что же такое «психологическое сопровождение». Согласно «Словарю русского языка», сопровождать - значит следовать рядом, вместе с кем-либо в качестве спутника или провожатого. Отсюда психологическое сопровождение профессионального становления - это движение вместе с изменяющейся личностью, рядом с ней, своевременное указание возможных путей, при необходимости - помощь и поддержка.
Кто же осуществляет это сопровождение? Профессиональный путь - длинная дорога. Начинается она в детстве и заканчивается в пожилом возрасте. Поэтому сопровождающих профессиональное становление человека много: это родители, учителя, коллеги, руководители и др. Однако компетентное и продуктивное психологическое сопровождение должен осуществлять специально подготовленный человек - психолог-профконсультант. Оказывая человеку помощь и поддержку в выборе траектории профессионального развития, психолог не навязывает ему свое мнение, а помогает наметить ориентиры, сформировать адекватное представление учащихся о своем профессиональном потенциале, получить знания о мире профессий, ознакомиться со спецификой современного рынка труда, правилами выбора и способами получения профессии. Говоря о психологическом сопровождении профессионального становления, мы не можем отрицать роли учителя в сопровождении и формировании личности учащегося. Педагогическое сопровождение реализуется посредством функций воспитания, обучения и образования. Это процесс, содержащий комплекс целенаправленных последовательных действий, помогающих ученику понять возникающую жизненную ситуацию и обеспечивающую его саморазвитие на основе рефлексии происходящего. Мы под педагогическим сопровождением понимаем создание и развитие разносторонних условий для принятия субъектом развития оптимальных решений в различных ситуациях жизненного выбора и обладающего такими характеристиками, как непрерывность, комплексный характер и опосредованность оказываемой помощи.
Таким образом, психолого-педагогическое сопровождение - это целостный процесс изучения, формирования, развития и коррекции профессионального становления личности.
Как известно, профессиональная ориентация является сложной системой мероприятий по ознакомлению учащихся с миром профессий. Профессиональная ориентация способствует в дальнейшем выбору профессиональной деятельности в соответствии с собственными индивидуальными способностями и склонностями.
Чтобы стать профессионалом, многим молодым людям на стадии выбора профиля обучения, а в дальнейшем выбора профессии необходима психологическая помощь, психологическое сопровождение. Сам выбор профессии здесь мы рассматриваем как поиск соответствия между требованиями профессий и индивидуальностью.
Выделяются приоритетные направления творческого поиска работы с подростками на пути выбора профиля обучения и профессии:
1. Помощь самоопределяющемуся подростку в адаптации к реальным социально-экономическим условиям рынка. Выпускнику школы надо предложить наиболее оптимальный вариант нахождения своего места в обществе. Однако и при таком приоритете перспективной представляется идея «опережающей профконсультации», то есть ориентация не только на то, что есть сейчас, но и с учетом возможных будущих изменений в обществе.
2. Формирование способности самостоятельно ориентироваться в постоянно меняющейся ситуации. Важнее становится не помощь в конкретном выборе, а формирование самой способности совершать разные профессиональные и жизненные выборы. Важно при том ориентировать учащегося на возможное позитивное изменение ситуации (формирование «социального оптимизма»). В идеале это формирование стремления вносить свой позитивный вклад в улучшение ситуации (формирование «действенного социального оптимизма»). Все это связано и с оптимизмом по отношению к себе (идея своей «миссии», своего предназначения в этом мире). Но действенный социальный оптимизм и вера в свое предназначение обязательно должны сочетаться со способностью адаптироваться в реальном мире.
3. Формирование ценностно-смыслового ядра самоопределяющейся личности. Главное здесь - построение системы (иерархии) ценностей и смыслов вокруг чего-то самого важного для данного человека. Именно построение такой иерархии смыслов станет важнейшим условием отличения существенной ценности («святыни») от менее существенной ценности, т. е. условием совершения достойного внутреннего компромисса [18].
4. Подготовка самоопределяющегося человека к достойному поведению в ситуациях ненормативного жизненного и профессионального кризиса. Сам кризис понимается как условие личностного роста (как своеобразный «шанс» стать лучше). Традиционно выделяют нормативные и ненормативные кризисы. Нормативные кризисы - это кризисы, через которые проходят большинство людей (например, возрастные кризисы). Ненормативные кризисы - это отдельные сложные жизненные события, сильно влияющие на всю дальнейшую жизнь человека (например, болезнь, переезд, смерть близкого, увольнение и т.п.). [6, 11].
Сама реализация кризиса как «шанса» может рассматриваться трояко:
1) как реализация чего-то неизбежного, почти предопределенного («шанс нормативный»);
2) как реализация незапланированной жизненной сложности (проблема готовности к «сюрпризам жизни»);
3) как самостоятельное усложнение для себя жизненной ситуации, т.е. не столько «ожидание шанса» или «реагирование» на него, сколько «создание шанса» (более творческая позиция для неугомонных, ищущих людей) [8].
Для педагога-психолога в школе важно в момент жизненного испытания обеспечить переход учащегося на более высокий уровень самоопределения и личностного развития (то есть научить его «воспользоваться своим шансом»). Эта проблема связана с другой проблемой, какими психолого-педагогическими средствами все это обеспечить?
Общая логика реализации выделенных приоритетов:
- дальнейшая теоретическая проработка проблемных направлений развития профориентационной помощи;
- постепенная разработка новых (приоритетных) методик;
- постепенное включение новых методик в контекст традиционных форм и методов профессионального самоопределения;
- постоянная корректировка этих методов в зависимости от изменения ситуации.
Психологическое сопровождение выбора профессии должно строиться на нормах и законах психического развития человека. Одной из фундаментальных для психологии развития является категория возраста (Л.С. Выготский, Д.Б. Эльконин и др.). Период выбора профессии хронологически совпадает с подростковым и юношеским возрастами. Характерные для этого периода жизни становление нового уровня развития самосознания, выработка собственного мировоззрения, определение позиции в жизни активизируют процессы личностного самоопределения и самопознания, проектирования себя в профессии. Психологическая работа призвана создать учащимся возможность продуктивного решения центральных задач возраста и психологически грамотно ввести их в смыслы, назначение, ценности, содержание профессиональной деятельности, особенности ее освоения и реализации, обеспечить превращение учащегося из объекта педагогических воздействий в субъекта профессионального образования, а значит обеспечить условия профессионального развития личности на всех этапах жизненного пути.
Особое значение в Концепции профильного обучения отведено предпрофильной подготовке учащихся. Основной идеей предпрофильного обучения является идея существенного роста возможностей выбора профиля дальнейшего обучения, и очевидно, что ученик к такому выбору должен быть психологически подготовлен. Однако отсутствие элементарных представлений о научных основах осуществления выбора препятствует эффективному профессиональному самоопределению учащихся в процессе выбора профильных классов, а в будущем профессии.
В связи с этим, задачами психолого-педагогического сопровождения предпрофильного обучения становится помощь учащимся в выборе дальнейшей образовательной траектории и будущей профессии. Для достижения этой цели необходимо в ходе предпрофильного обучения:
1) актуализировать процесс профессионального самоопределения учащихся благодаря получению знаний о себе и о мире профессий;
2) обеспечить психологическую помощь и поддержку в социальной и профессиональной адаптации посредством повышения уровня психологической компетенции учащихся;
3) способствовать формированию адекватной самооценки учащихся и повышению профессиональной направленности их учебных интересов.
В соответствии с выше сказанным выделяются основные направления работы реализуемые в рамках предпрофильного и профильного сопровождения:
Использование опыта психологического и профессионального консультирования старшеклассников многопрофильного лицея ЗабГГПУ позволило нам разработать модель деятельности педагога-психолога по сопровождению предпрофильного и профильного обучения в старшей школе.
Психолого-педагогическое сопровождение учащихся старшего звена лицея ЗабГГПУ - это поэтапный процесс, в ходе которого происходит формирование профессионально и социально зрелой личности, способной реализовать себя в любых социально - экономических условиях.
Психолого-педагогическое сопровождение профильных классов делится на четыре этапа (или сопровождающих цикла): предподготовительный (8-й класс), подготовительный (9-й класс), адаптационный
(10-й класс) и заключительный (11-й класс). Каждый этап имеет свою цель:
Организация поэтапного сопровождения позволяет реализовать единство 4-х функций:
В концептуальной основе сопровождения заложены принципы уникальности личности, приоритета личностного развития, когда обучение выступает не как самоцель, а как средство развития личности каждого ребенка, непрерывности, автономности и мультидисциплинарности, позволяющей осуществлять межпрофессиональное взаимодействие разных специалистов (педагогов-предметников, классных руководителей, педагога-психолога и др. специалистов).
Таким образом, технология «сопровождения» выбрана не случайно: на наш взгляд, среди других подходов к деятельности школьного психолога работа в парадигме сопровождения наиболее эффективна и экологична, экономична с точки зрения временных затрат.
Ожидаемым результатом такого взаимодействия, безусловно, становится повышение уровня профессионального самоопределения учащихся, а также сформированности психологических свойств и умений, необходимых для успешного саморазвития и дальнейшего самоопределения.
Опыт предшествующего психологического и профессионального консультирования старшеклассников многопрофильного лицея ЗабГГПУ свидетельствовал о большом интересе старших подростков в вопросах выбора профессии и одновременно о полном отсутствии у многих из них элементарных представлений о научных основах такого выбора. Для разрешения этого противоречия потребовалось пересмотреть существовавшие подходы к профориентации старшеклассников.
Профориентационной работой в лицее, оказанием помощи учащимся в профессиональном самоопределении занимается ряд специалистов: заместитель директора по воспитательной работе, классные руководители, психолог. Обычно данный вид деятельности реализуется в форме:
а) диагностики профессиональной направленности (на классных часах);
б) выступлений на родительских собраниях;
в) индивидуальных и групповых консультаций по запросам учащихся.
Наиболее часто тема выбора профессии возникает при обращении учащихся на консультацию к психологу. Именно поэтому психолог принимает самое активное участие в комплектовании профильных классов
В течение трех последних лет в лицее ЗабГГПУ проводился эксперимент по введению предпрофильного обучения, в ходе которого нами была разработаны и апробированы программа элективного курса «Основы профессионального самоопределения» и план мероприятий по обеспечению психолого-педагогического сопровождения предпрофильной подготовки учащихся 8-9-х классов. Данный курс способствует формированию у учащихся осознанного выбора будущей профессии и профиля обучения в старшей школе. Он дает лицеистам представление об основах выбора специальности, о возможностях получения образования по избранному профилю; стимулирует самопознание школьником своих склонностей, способностей в соответствии с избираемым профилем; развивает навыки целеполагания и планирования профессионального образования, самопрезентации, а также предполагает приобретение практического опыта, соответствующего интересам, склонностям личности и выбранной отрасли науки.
Первый урок ориентирует учащихся в основных целях, задачах курса, формах работы и носит в основном мотивирующий характер. Последующие занятия построены на сопоставлении основных факторов альтернативного выбора «хочу», «могу» и «надо» применительно к ситуации выбора профиля обучения. Их содержание предполагает информирование лицеистов о мире профессий, самодиагностику учащимися профессиональных интересов и склонностей, способностей, сопоставление ими своих возможностей с требованиями, предъявляемыми к избираемым образовательным профилям. Завершающие занятия предусматривают: информирование о вариантах профессионального образования; овладение учениками способами и приемами планирования профессиональной перспективы, развитие навыков самопрезентации.
Данные занятия основаны на преимущественном использовании активных форм работы (самодиагностики, дискуссий, ролевого моделирования и т.д.), безоценочном принятии педагогом учащихся, диалогичности общения, рефлексивной позиции участников.
Задачи элективного курса:
В плане мероприятий по обеспечению психолого-педагогического сопровождения предпрофильного и профильного обучения предусматривается совместная работа всего задействованного в нем педагогического коллектива многопрофильного лицея ЗабГГПУ. Проводятся психолого-педагогические консилиумы, где рассматриваются вопросы готовности лицеистов к профильному обучению, а так же вопросы адаптации в профильной школе. Классные руководители ведут внеклассную профориентационную работу с учащимися, контролируют посещение ими элективных курсов. Психолог осуществляет подбор необходимых профдиагностических методик и проводит мониторинг оценки результатов проделанной работы.
Психодиагностическая работа с учащимися по подготовке их к осознанному выбору маршрута профессионального обучения строиться на принципах рефлексивной диагностики. Это предполагает анализ учащимися полученных результатов, осознание их значимости для своего развития и профессионального самоопределения.
Основные задачи психодиагностической работы с учащимися
8-9-х классов:
- мотивационная (заинтересовать подростков проблемой самопознания, показать значимость, важность изучения себя и своих особенностей для дальнейшего саморазвития);
- информационно-справочная (дать необходимые знания об индивидуальных особенностях человека, профессионально важных качествах);
- собственно диагностическая (направлена на самопознание подростка и объяснение результатов этого познания, решается с помощью несложных психодиагностических методик);
- развивающая (создание условий для осознания возможностей выбора и ответственности за сделанный выбор, для развития навыков самооценки, самоконтроля, самопознания).
Диагностические методики отбирались в соответствии со следующими требованиями: диагностико-активизирующий характер, достаточная валидность и надежность, с учетом возрастных особенностей и личностных потребностей учащихся, экономичностью в отношении временных затрат, актуальностью. [13]
Рекомендуемый список методик для диагностического минимума и углубленной диагностики пути профессионального образования учащихся 8-9 классов представлен в табл. 3.13.
По результатам диагностического минимума (блок методик для обязательного использования) заполняются текущая и итоговая матрицы оценки выбора профиля обучения (табл. 3.14, 3.15, 3.16, 3.17).
Углубленная диагностика (самодиагностика) используется в ситуации профконсультирования, в случаях затруднений и проблем выбора профильной ориентации.
По результатам диагностического минимума психологом заполняется текущая матрица оценки выбора профиля обучения. Учащиеся фиксируют данные самодиагностики в аналогичной таблице в рабочей тетради.
При проведении занятий по профильной ориентации классным руководителем заполняется таблица результатов выбора. Данные вносятся на основании наблюдений и результатов диагностики в течение года.
Определение профиля: 0 - выбор отсутствует; буквенные сокращения профиля, обозначающие выбор (например, Ф-М - физико-математический профиль, Г - гуманитарный и др.).
Активность (на протяжении профориентационных занятий): 1 - низкая; 2 - скорее низкая, чем высокая; 3 - скорее высокая, чем низкая; 4 - высокая.
Амбивалентность (двойственность выбора): 1 - низкая; 2 - скорее низкая, чем высокая; 3 - скорее высокая, чем низкая; 4 - высокая.
Склонности (соответствие склонностей выбору): 1 - не соответствуют выбору; 2 - скорее не соответствуют, чем соответствуют; 3 - скорее соответствуют, чем не соответствуют; 4 - соответствуют выбору.
Способности (соответствие способностей выбору): 1 - не соответствуют выбору; 2 - скорее не соответствуют, чем соответствуют; 3 - скорее соответствуют, чем не соответствуют; 4 - соответствуют выбору.
Виды деятельности: перечисляются виды внеучебной деятельности как внутри, так и вне образовательного учреждения.
Оценки всех субъектов выбора сводятся в общую таблицу. Матрица итогового выбора заполняется на основании самооценки ученика, экспертных оценок родителей, педагогов-предметников (профильных классов), классного руководителя, психолога. Также фиксируются медицинские показания.
1 - выбираемый или рекомендуемый (желательный профиль), буквенные обозначения;
2 - осознанность и реалистичность выбора, самооценка и экспертная оценка;
3 - соответствие выбора способностям, самооценка и экспертная оценка;
4 - соответствие выбора склонностям, самооценка и экспертная оценка.
Проведение профдиагностики потребовало уделить внимание проблеме документального оформления ее результатов. Для этого были разработаны Профдиагностические Карты (ПдК) классов, облегчающие процесс хранения информации, позволяющие отследить динамику и сделать выводы об эффективности процессов профессионального самоопределения учащихся. В ПдК класса представлено системное, на наш взгляд, описание взаимосвязанных и взаимообусловленных факторов (результатов профдиагностики), влияющих как на профессиональное самоопределение, так и на успешное профильное обучение учащихся. Использование части этих данных в работе учителем-предметником сможет помочь ему в выборе приемлемых и наиболее эффективных для каждого учащегося и класса в целом методов педагогического воздействия. В частности, для оптимизации образовательного общения важно знание учителем индивидуально-психологических особенностей своих учеников: типа темперамента, функциональной ассиметрии головного мозга (право- или левополушарности), ведущего канала восприятия, социально-психологического статуса.
Имея на руках все эти данные в удобной форме ПдК, учитель может их использовать для дальнейшего углубления индивидуального подхода к учащимся и повышения качества предпрофильной подготовки и профильного обучения. Педагог-психолог применяет данные профдиагностики в ходе консультирования, помогая девятиклассникам объективно оценить имеющиеся у них профессиональные интересы и склонности, соотнести их со своими способностями и возможностями, а также потребностями рынка труда.
По данным психологической диагностики, за 3 последних учебных года в лицее существенно увеличилось количество учащихся 9-х классов, определившихся в процессе психолого-педагогического сопровождения с выбором профиля обучения (табл. 3.18).
Наиболее эффективным оказалось использование в ходе сопровождения предпрофильной подготовки учащихся 9-х классов следующего алгоритма:
1. Работа по технологии «Скорая помощь в выборе профессии» Г.В. Резапкиной [18].
2. Информирование учащихся и их родителей об имеющихся в городе образовательных учреждений, потребностях рынка труда.
3. Диагностика и самодиагностика интересов, склонностей и способностей учащихся с помощью соответствующих методик [10, 14, 15, 17].
4. Посещение учащимися элективных курсов, в том числе по программе «Основы профессионального самоопределения».
5. В завершение курса «Основы профессионального самоопределения» - творческая работа учащихся по составлению резюме, жизненных планов, либо сочинения на тему: «Моя будущая профессия», «Моя профессиональная карьера», оформление портфолио.
6. Индивидуальная консультативная помощь либо психологическая поддержка учащихся, затрудняющихся в выборе профиля/профессии на этапе принятия решения.
Таким образом, предложенная нами модель помогает психологу реализовать главную цель психолого-педагогического сопровождения - создание таких социально-педагогических условий, в которых каждый ребенок может стать субъектом своей жизни: своей деятельности, общения и собственного внутреннего мира.
Поскольку в ходе предпрофильной подготовки возникает много проблем (организационных, кадровых, материальных и т.д.), эта модель будет со временем дополняться и видоизменяться.
Литература:
1. Битянова М.Р. Организация психологической работы в школе. М.: Совершенство, 1997. 298 с.
2. Выготский Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т., Т 1 Вопросы теории и истории психологии / под. ред. А. Р. Лурия, М. Г. Ярошевского. 1982. 488 с.
3. Дубровина И. В. Практическая психология образования. М.: ТЦ «Сфера»,. 1998. 528 с.
4. Климов Е. А. Психология: критерии готовности учащихся к профессиональному самоопределению / под ред. С. Н. Чистяковой. М.: Филология, 1998.
5. Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года // Вестник образования. 2002. № 6
6. Кудрявцев Т.В Психология профессионального обучения и воспитания. М., 1986
7. Митина Л.М. Психология развития конкурентоспособной личности . М., Воронеж : Московский психолого-социальный институт : МОДЭК, 2002. 400 с.
8. Пряжников Н.С. Методы активизации профессионального и личного самоопределения: Учебно-методическое пособие. М.:Издательство Московского психолог социального института; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2002. 400 с.
9. Пряжников Н.С., Е.Ю. Пряжникова Игры и методики для профессионального самоопределения старшеклассников. М.: Изд-во «Первое сентября», 2004.
10. Пряжников Н.С. Профориентация в школе и колледже: игры, упражнения, опросники (8-11 классы). М.: ВАКО, 2006. 288 с.
11. Пряжникова Е.Ю., Пряжников Н.С. Профориентация: учеб.пособие для студ.высш.учеб.заведений М.: Издательский центр «Академия», 2005. 496 с.
12. Психологическое сопровождение выбора профессии / под ред.
Л.М. Митиной. М.: Московский психолого-социальный институт: Флинта, 2003. 184 с.
13. Психолого-педагогическая работа по профориентации 8 - 9 классов: Практическое пособие / Авт.-сост. Н.В. Афанасьева, Н.В. Малухина, Т.В. Загостина. М.: АРКТИ, 2010. 112 с.
14. Резапкина Г. В. Секреты выбора профессии, или путиводитель выпускника. 2-е изд. М.: Генезис, 2007. 140 с.
15. Резапкина Г. В. Я и моя профессия: Программа профессионального самопределения для подростков. М.: Генезис, 2000. 128 с.
16. Резапкина Г.В. Скорая помощь в выборе профессии. Комплект программно-методических материалов. М.: Генезис, 2004. 182 с.
17. Резапкина, В.Г. Отбор в профильные классы М.: Генезис, 2005. С. 51-73.
18. Сериков В.В. Формирование у учащихся готовности к труду. М.: Педагогика, 1988. 191 с.
19. Технология. Профориентация: Тесты / Авт.-сост. И.П. Арефьев. М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2005. 96 с.
20. Эльконин Д. Б. Психология игры. М., 1978. 304 с.