Научная электронная библиотека
Монографии, изданные в издательстве Российской Академии Естествознания

СУИЦИДАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ СТУДЕНТОВ:КРОССКУЛЬТУРНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

Эрдынеева К. Г., Филиппова В. П.,

Приложение №4

  «Шкала реактивной (личностной) и ситуативной тревожности

Ч.Д. Спилберга - Ю.Л. Ханина».

Ваш возраст __________ Факультет__________

Курс____________ Группа_____________

Пол _____________

Текст методики ШРЛТ

Инструкция: В зависимости от самочувствия в данный МОМЕНТ, укажите наиболее подходящую для Вас цифру: «1» -нет, это совсем не так;

«2» - пожалуй так;

«3» - верно;

«4» -совершенно верно:

1.

Вы спокойны

1 2 3 4

 

2.

Вам ничто не угрожает

1 2 3 4

 

3.

Вы находитесь в напряжении

1 2 3 4

 

4.

Вы испытываете сожаление

1 2 3 4

5.

Вы чувствуете себя свободно

1 2 3 4

6.

Вы расстроены

1 2 3 4

7.

Вас волнуют возможные неудачи

1 2 3 4

8.

Вы чувствуете себя отдохнувшим человеком

1 2 3 4

9.

Вы встревожены

1 2 3 4

10.

Вы испытываете чувство внутреннего удовлетворения

1 2 3 4

11.

Вы уверены в себе

1 2 3 4

12.

Вы нервничаете

1 2 3 4

13.

Вы не находите себе места

1 2 3 4

14.

Вы взвинчены

1 2 3 4

15.

Вы не чувствуете скованности и напряжения

1 2 3 4

16.

Вы довольны

1 2 3 4

17.

Вы озабочены

1 2 3 4

18.

Вы слишком возбуждены и Вам не по себе

1 2 3 4

19.

Вам радостно

1 2 3 4

20.

Вам приятно

1 2 3 4

Группа_____________

Инструкция ко второй группе суждений о самочувствии: Прочитайте: (прослушайте) внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните (запишите) подходящую для Вас цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете ОБЫЧНО:

(Цифры справа означают «1» - почти никогда;

«2» - иногда;

«3» - часто;

«4» - почти всегда).

1.

Вы испытываете удовольствие

1 2 3 4

2.

Вы быстро устаете

1 2 3 4

3.

Вы легко можете заплакать

1 2 3 4

4.

Вы хотели бы быть таким же счастливым человеком, как и другие

1 2 3 4

5.

Бывает, что Вы проигрываете из-за того, что недостаточно быстро принимаете решения

1 2 3 4

6.

Вы чувствуете себя бодрым человеком

1 2 3 4

7.

Вы спокойны, хладнокровны и собраны

1 2 3 4

8.

Ожидание трудностей очень тревожит Вас

1 2 3 4

9.

Вы слишком переживаете из-за пустяков

1 2 3 4

10.

Вы бываете вполне счастливы

1 2 3 4

11.

Вы принимаете все слишком близко к сердцу

1 2 3 4

12.

Вам не хватает уверенности в себе

1 2 3 4

13.

Вы чувствуете себя в безопасности

1 2 3 4

14.

Вы стараетесь избегать критических ситуаций и трудностей

1 2 3 4

15.

У Вас бывает хандра, тоска

1 2 3 4

16.

Вы бываете довольны

1 2 3 4

17.

Всякие пустяки отвлекают и волнуют Вас

1 2 3 4

18.

Вы так сильно переживаете свои разочарования, что потом долго не можете о них забыть

1 2 3 4

19.

Вы уравновешенный человек

1 2 3 4

20.

Вас охватывает сильное беспокойство, когда Вы думаете о своих делах и заботах

1 2 3 4

Зачеркните (запишите) подходящую для Вас цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете ОБЫЧНО:

(Цифры справа означают «1» - почти никогда;

«2» - иногда;

«3» - часто;

«4» - почти всегда).

САМООЦЕНКА ТРЕВОЖНОСТИ (ЛТ2)

1.

Обычно Вы не чувствуете в себе уверенности

1 2 3 4

2.

Вы часто из-за пустяков краснеете

1 2 3 4

3.

Ваш сон беспокоен

1 2 3 4

4.

Вы легко впадаете в уныние

1 2 3 4

5.

Вы беспокоитесь о только воображаемых еще неприятностях

1 2 3 4

6.

Вас пугают трудности

1 2 3 4

7.

Вы любите копаться в своих недостатках

1 2 3 4

8.

Вас легко убедить

1 2 3 4

9.

Вы мнительный человек

1 2 3 4

10.

Вы с трудом переносите время ожидания

1 2 3 4

САМООЦЕНКА ФРУСТРИРОВАННОСТИ

1.

Нередко мне кажутся безвыходными положения, из которых можно найти выход

 1 2 3 4

2.

 Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом

1 2 3 4

3.

При больших неприятностях я склонен без достаточных оснований винить себя

1 2 3 4

4.

 Несчастья и неудачи ничему меня не учат

1 2 3 4

5.

Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесплодной

1 2 3 4

6.

 Я нередко чувствую себя беззащитным

1 2 3 4

7.

Иногда у меня бывает состояние отчаяния

1 2 3 4

8.

 Чувствую растерянность перед трудностями

1 2 3 4

9.

 В трудные минуты жизни иногда веду себя по-детски, хочу, чтобы меня пожалели

1 2 3 4

10.

Считаю недостатки своего характера неисправимыми

1 2 3 4

САМООЦЕНКА АГРЕССИВНОСТИ

1.

Оставляю за собой последнее слово

1 2 3 4

2.

Нередко в разговоре перебиваю собеседника

1 2 3 4

3.

Меня легко рассердить

1 2 3 4

4.

Люблю делать замечания другим

1 2 3 4

5.

Хочу быть авторитетом для окружающих

1 2 3 4

6.

Не довольствуюсь, хочу наибольшего

1 2 3 4

7.

Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю

1 2 3 4

8.

Предпочитаю лучше руководить, чем подчиняться

1 2 3 4

9.

У меня резкая, грубоватая жестикуляция

1 2 3 4

10.

Я мстителен

1 2 3 4

САМООЦЕНКА РИГИДНОСТИ

1.

Мне трудно менять привычки

1 2 3 4

2.

Нелегко переключаю внимание

1 2 3 4

3.

Очень настороженно отношусь ко всему новому

1 2 3 4

4.

Меня трудно переубедить

1 2 3 4

5.

Нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы освободиться

1 2 3 4

6.

Нелегко сближаюсь с людьми

1 2 3 4

7.

Меня расстраивают даже незначительные нарушения плана

1 2 3 4

8.

Неохотно иду на риск

1 2 3 4

9.

Нередко я проявляю упрямство

1 2 3 4

10.

Резко переживаю отклонения от принятого мною режима дня

1 2 3 4

Спасибо за сотрудничество!